Il corso di difesa personale Donne è stato realizzato e perfezionato al fine di trasmettere sicurezza e prontezza nel reagire ad ogni situazione di pericolo, sia esso a scopo delittuoso ed intimidatorio che per insidie sessuali di vario genere. Il raggiungimento di tale obbiettivo è raggiunto con un processo di training poliedrico, toccando tematiche di tipo psicologico, comportamentale, fisiognomica, grounding, bioenergetico, funzionale, posturale, potenziamento, psico-reattivo e tecnico senza dover studiare a praticare in profondità un arte marziale, che richiede molto tempo per poterla imparare e praticare. Qualsiasi donna od adolescente può apprendere i fondamenti di auto-difesa, in tempi relativamente veloci, attraverso la teoria del Krav Maga Maor, che include tecniche di difesa contro gli attacchi con un coltello, bastone, pistola, blocchi agli indumenti, capelli, mano, e costrizioni varie, ecc.. . Si consiglia una frequenza bisettimanale per raggiungere rapidamente buoni risultati. Per problematiche specifiche si prevede un percorso ad personam.

Corso - Donne KMM